프로틴 구매 후기 생애최초

생애최초 프로틴 구매    

안녕하세요 

운동은 꾸준히 나름 열심히 하고 있는데요 근성장이 더딘 거 같고 몸에 변화도 별로 없는 거 같아 이번에 L-아르기닌을 구매하면서 같이 주문했습니다. 처음 구매하는 프로틴이라 어떤 걸 구매해야 할지 앞이 깜깜했어요

WPI

WPC

WPH

WPIH

웨이 프로틴

아이솔레이트 

비건 프로틴

등 뭐가 뭔지 알 수가 없었네요. 바나나 맛, 초코맛, 딸기맛, 맛도 여러 가지가 있었고요

그래서 저렴하면서 많이 구매한 제품을 검색했습니다.

 

 

 

게라 단백질 보충제    

그래서 찾은 제품이 게라 단백질 보충제!

동물성 식물성 단백질 조합이고  초콜릿 맛을 주문했습니다. 배송은 3일 정도 걸린 거 같고요 주말 있으면 며칠 더 걸렸네요

 

 

게라 웨이프로틴 단백질 보충제    

설명글을 보면 엄청 많은 종류의 재료가 사용돼서 놀랐네요.

無 스테로이드

無 인공색소

無 호르몬

無 방부제

 Non-GMO - 유전자 조작 농산물을 사용하지 않은 식재료

순수 콩 단백질 

비타민    

비타민 A 

비타민 D

비타민 E

비타민 C

비타민 B1

비타민 B3

비타민 B6

비타민 B7

비타민 B9

비타민 B12

비타민 B군도 여러 개 들어있네요

운동하면 쉽게 지치는 분들을 위해 멀티비타민 함유

 

BCAA    

이번에 알게 된 필수 아미노산 근육의 원료이며, 몸이 만들 수 없어  챙겨하는 아미노산을 말합니다.

L-이소로이신

L-로이신

L-발린

L-페닐 알라닌

L-트레오닌

L-트립토판

L-발린

 

 

17종 혼합곡물분말

쌀보리, 보리, 현미, 멥쌀, 흰콩, 현미찹쌀, 시금치, 사과, 땅콩, 흑미, 참깨, 고구마, 쑥, 들깨, 양배추, 당근, 단호박

 

 

웨이 - 게이너 - 매스   

웨이 - 순수 근육

게이너 - 근육 + 체중

매스 - 체중 + 탄수화물

 

 

맛   

초코맛이 나면서 미숫가루 맛이 납니다.

처음 먹는 단백질인데 거부감 없이 잘 먹고 있어요 

맛있어요~