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생애최초 프로틴 구매 안녕하세요 운동은 꾸준히 나름 열심히 하고 있는데요 근성장이 더딘 거 같고 몸에 변화도 별로 없는 거 같아 이번에 L-아르기닌을 구매하면서 같이 주문했습니다. 처음 구매하는 프로틴이라 어떤 걸 구매해야 할지 앞이 깜깜했어요 WPI WPC WPH WPIH 웨이 프로틴 아이솔레이트 비건 프로틴 등 뭐가 뭔지 알 수가 없었네요. 바나나 맛, 초코맛, 딸기맛, 맛도 여러 가지가 있었고요 그래서 저렴하면서 많이 구매한 제품을 검색했습니다. 게라 단백질 보충제 그래서 찾은 제품이 게라 단백질 보충제! 동물성 식물성 단백질 조합이고 초콜릿 맛을 주문했습니다. 배송은 3일 정도 걸린 거 같고요 주말 있으면 며칠 더 걸렸네요 게라 웨이프로틴 단백질 보충제 설명글을 보면 엄청 많은 종류의 재료가 사용..

간편한 프로틴 섭취 40대가 되면서 컨디션이 안 좋아지는 게 느껴지기 시작 몸이 너무 힘들었어요. 그래서 운동 해야겠다 결심! 10년 넘게 운동 포기 상태 다시 운동 시작하는게 너무 힘들었지만 2021년 꾸준히 새벽수영 시작 1년 가까이 수영을 해본결과 근성장을 해야겠다는 결론. 요즘은 근테크라고하죠? 건강한 몸에서 건강항 정신이 깃든다! 2022년 1월부터 헬스를 운동을 시작! 운동을 시작하면서 건강에 도움이 되는 보충제를 먹기 시작했어요 처음에 장모님께서 홈쇼핑 대량매수 매일유업 셀렉스 프로틴 제품을 먹었습니다. 다 먹어 치우고 단백질 보충제 구매를 고민했는데 아내가 간편하게 먹을 수 있는 아몬드 브리즈 프로틴을 한번 먹어보라며 1박스를 구매해서 먹기 시작했어요 편의점에서 편의점에서 본거 같은데 아몬..