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초시계로 시간관리
안녕하세요 초시계로 운동이나 크로스핏 홈트레이닝, 주식하는데 유용하게 사용될 수 있어요
사용법
첨부 파일을 다운로드하여서 실행하면 인터넷 창이 생깁니다.
창의 크기를 조절해서 사용할 수도 있고
F11 눌러서 전체 화면으로 사용할 수도 있어요
다시 F11 누르면 월래 화면 크기로 돌아갑니다.
10초단위 노랑색
50초부터 빨강색
활용방법
운동
초시계는 운동할 때 꼭 필요합니다.
휴식과 운동을 균형 있게 유지하는데 도움이 됩니다.
크로스핏
초시계는 높은 강도의 운동과 쉬는 시간을 효율적으로 조절하는데 필수 적입니다.
특히 50초 이후 붉은색으로 변할 때, 마지막 스퍼트를 쏟아낼 때입니다.
주식트레이딩
초시계는 주식 트레이딩에 유용합니다.
특히 단타, 스캘핑 정해진 시간 내에 결정을 내리는 경우, 초시계의 시간이 중요합니다.
초시계는 작지만 강력한 시간 관리의 도구로서, 우리의 다양한 일상에 많은 도움을 주고 있습니다. 여러분의 삶에 초시계의 매력을 더해보세요!
※ 다운로드
아래 파일을 다운로드 하시면 됩니다. ※
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